Kristin Kaspersen nyfiken på
Lyssna på Kristin Kaspersens podd där jag berättar om vad som sker i olika delar av kroppen under olika perioder av vår sömncykel. Vi pratar även om vikten av sömn när det gäller stress, hur vi kan bryta dåliga sömnmönster och om vi kan sova ikapp förlorad sömn.
