Mios interna utbildningsplattform Mio-skolan erbjuder alla medarbetare såväl lärarledda som webbaserade utbildningar. Kunskap är ett av Mios värdeord. Att som medarbetare känna sig delaktig, välinformerad och påläst betyder mycket. Det leder till trygghet och stolthet i den roll man har. När företaget nu gör en stor satsning på att bygga kunskap om sömn och ergonomi – både internt och externt – är utbildningsfilmer för medarbetarna en viktig pusselbit. I den film som jag medverkar i går vi igenom sömnens olika stadier och varför det är så viktigt att komma ner i djupsömn. I en annan berättar ergonomen och fysioterapeuten Monika Seth om vikten av en bra ergonomisk sömn. Vidare handlar det bland annat om val av täcke, kudde och andra produkter för sovrummet.